一个月没出现，全红婵明显瘦了，脸凹下去，神情平静，让人心疼

“30天倒计时，她瘦到粉丝认不出，键盘侠却喊‘赶紧退’。”

镜头一闪，全红婵顶着短寸跳出，红色训练服像一团火，可火苗小了。下巴尖出新角度，两颊凹下去，灯光照得脸更白，声音轻得跟蚊子哼，一句“现场见识水花消失术”说完就低头，字幕都没给特写。屏幕另一端，陈芋汐扎半丸子头，黑色耳钉一闪，笑得像刚考完试放假，两人同框，对比像开了美颜前后的两张图。

网友们瞬间炸锅。热搜标题直接写“全红婵瘦脱相”，点进去全是截帧图，有人心疼她太累，有人开骂“临阵掉链子”，还有人说“再瘦下去跳台都踩不稳”。她的微博评论区涌进几十万条留言，出现频率最高的俩词是“开心”“健康”，连“加油”都排后头。

时间往回倒。9月13日那天，她拖着箱子去暨南大学报到，开学典礼上被拍到打哈欠。两天后，账号停更，像突然拔了网线。粉丝蹲了一个月，终于等到10月9日的官方倒计时视频，结果等来一颗“缩水版”全妹。

教练组只解释一句：全力备战全运会。再看训练表，早上六点到中午十二点，跳水池泡到手指皱皮，下午跑步机爬坡、核心卷腹，晚饭称重精确到小数点后一位。体脂从12%掉到10.5%，体重下去一点五公斤，肌肉线条倒是更硬，但脸挂不住肉，镜头一拍就像熬夜三天的社畜。

暨大宿舍到跳水馆三公里，她每天骑车来回，书包里塞着课本和泳镜。同学偶遇拍到的侧影，脖子细得能一手掐住。有人质疑“大学生身份耽误训练”，可她上课签到率百分百，教授打分不手软，期末作业一样要交。

键盘侠不管这些。视频里她眨眼次数多，就被说“眼神涣散”；话筒离得近，又说“声音虚”。同一画面里陈芋汐蹦着出来，黑耳钉反光，状态满分，评论区秒变拉踩现场：“看看人家多稳”“全红婵状态拖累梦之队”。陈若琳教练开直播只回一句：“她对自己比对裁判还狠，别拿滤镜看人。”

倒推时间线，9月15日开学典礼后她再没更新，直到倒计时视频。这三十天，粉丝把她的旧视频剪成连续剧，播放量破亿。有人担心她抑郁，有人猜她受伤，还有人造谣“被国家队雪藏”。真相简单：集训队封闭，手机统一上交，连外卖都进不了基地大门。

全运会跳水女子十米台定档11月8日，10日晚决赛和陈芋汐正面交锋，这是她手腕伤好后第一场硬仗。为了把三周半翻腾压成一秒，她每天多跳三十次，水花溅起来又被池水吞回去，像没发生过。录像里她的脚趾绷得直直的，落到水里只剩一圈涟漪。

粉丝在超话里打卡“全妹今天笑了吗”，结果等来一张训练图：她蹲在池边啃黄瓜，面前摆着电子秤。教练说体重超50克就加练一小时，她咬一口停三秒，像在算卡路里。评论区有人哭“妹妹别饿坏”，有人骂队里没人性，其实那黄瓜蘸的是低脂酸奶，她吃得起劲。

倒计时视频播出当晚，陈芋汐在微博发训练花絮，扎着丸子头转圈，背景音乐欢快。全红婵没动静，主页还停留在9月13日那条“新旅程开始”。流量开始反噬，“耍大牌”“心态崩”的帽子扣上来，直到队友晒出合影：她站在最后一排，比剪刀手，眼睛笑成弯月，像素模糊也挡不住那股子倔劲。

现在距离比赛还有二十多天，她每天的生活就像复制粘贴：起床称重，空腹下水，中午啃鸡胸，下午陆上练，晚上十点熄灯。体脂再降0.1%，动作就更轻松一点，但脸颊也更凹。粉丝把她去年奥运会的圆脸截图做成表情包，配文“回不去了”，点赞百万。

有人担心她赢不了，有人担心她赢了也不开心。教练拍拍她肩：“你只管跳，剩下的交给水。”她点头，转身又爬上十米台，风把短发吹得竖起来，像只炸毛的小刺猬。

键盘侠还在敲字，粉丝还在刷屏，倒计时牌每天翻页。她的故事被剪成十五秒短视频，被配上各种煽情音乐，被转发被消费。可站在跳台边缘那一刻，世界只剩一声哨响，她还是要把身体卷成一道闪电，扎进那片蓝。

全运会还有二十多天，你猜她会不会用一块金牌堵住所有嘴？